您好，拔罐减肥需要根据个人自身情况而定。拔罐减肥不是单纯地减掉身体表面的脂肪组织，而是从身体内部减掉脂肪，通过拔罐刺激穴位，使身体内脂肪组织燃烧，化解成汗液，尿液等体内垃圾排出体外，调整全身经络，气血、脏腑功能的平衡，减少脂肪的吸收。从而达到瘦身和强身健体的双重功效。建议您根据您自身的情况进行选择。祝您早日减肥成功。