下巴上有一块肉，是脂肪堆积或者长时间低头造成的。脂肪堆积在下巴会构成所谓的双下巴。建议在日常生活中可以多做一些向上的动作。抬头后仰可以有效减少下巴上的肉。做了一会儿，可以明显感觉到下巴上的肉减少了。也可以用精油按摩。如果以上方法都不起作用的话，建议你去医院打个瘦脸针，效果明显。