考虑到上呼吸道感染引起的发热症状，需要及时治疗。如果不治疗，症状会加重，体温会升高，对身体造成很大伤害。你应该注意休息，多喝水，这可以促进病毒的排泄。平时要适当运动，保持充足的睡眠，规律饮食，多吃富含维生素C的食物，尽量不要去人多的地方。