脸上经常出现痘痘和粉刺。原因大多与毛孔堵塞、内分泌失调、油脂分泌旺盛等原因有关。当然也不能完全排除体内激素分泌异常的问题。所以如果想要改善，可以选择使用中药进行内部调理，使用一些消炎抗菌的药膏来帮助改善或去除痘痘和粉刺，同时保持局部皮肤的清洁卫生。避免毛孔堵塞或炎症感染，在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，也能在一定程度上帮助改善痘痘和粉刺。