有一段时间后脑勺掉了很多头发，而且是光头，严重影响了我的形象。前两天做的植发效果很好。想知道植发后每天应该注意什么，帮助头发长得更好。你想要什么样的帮助：植发后每天有什么需要注意的吗？
植发后饮食宜清淡，吃一些药物如阿胶、大枣、黄芪等。以及土豆、核桃、黑豆、黑米等黑色食物，多吃含有胶原蛋白的食物，如皮、猪脚、鸡皮、软骨等，有利于头发的恢复和健康生长。
你好，了解手术注意事项可以降低手术风险。植发后要注意多吃有利于毛发生长的食物。可以多吃一些含有维生素C和维生素E的水果蔬菜，有利于头发的生长。不吃牛羊肉等有毛食物，不喝酒不抽烟，不吃辣椒、生姜等辛辣食物。祝你早日康复。希望我的回答能帮到你。
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