你的下巴有一个包，所以可能是囊肿或一些疾病引起的。我建议你去医院做个血常规检查看看是什么。如果真的是囊肿，需要手术切除。最好去正规医院检查，医生会根据你的具体情况制定治疗方案。但是一定要多注意休息，避免疲劳，熬夜，不要吃辛辣的食物。