我最近睡了很多，或者别的什么。然后前几天起床发现眼睛变成了单眼皮，好几天没变了。我想问一下怎么办。
引起眼睛浮肿的因素有很多，比如熬夜后没有休息好，睡前喝水过多，引起眼睛浮肿。第一个建议是调整你的睡眠休息。充足的睡眠不仅能使人精力充沛，还能防止眼睛浮肿。建议睡眠时至少尽量少喝水，近期不要吃太咸的食物，这样会很好。
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