你好，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼睛疲劳等，静脉血流太慢，眼睛皮肤红细胞供氧不足造成的。平时注意休息，不要太累，不要熬夜。多摄入维生素C，可以吃猪肝、菠菜、西红柿。尤其是中年阶段，眼窝的脂肪会下移，形成眼袋。眼周皮肤比其他部位薄，眼球运动多。长此以往，眼周皮肤会逐渐老化松弛。所以眼袋会不断加深。