我还很年轻。我发现我的面部皮肤变老了，有皱纹了。如果坚持敷面膜，感觉皮肤不再紧绷。我想改善和紧致我的面部皮肤。我该怎么办？
每天吃含胶原蛋白的食物，猪脚，猪皮，鸡爪。然后，每天外用egf面膜。避免熬夜和疲劳。
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