美丽言美容整形网 / 整形问答 / 喝牛奶拉肚子能减肥吗

喝牛奶拉肚子能减肥吗

lvhfd14450 863人 发布于2022-04-13 12:24:48

今天去朋友家玩,发现朋友一直在肚子上抹香油,说是可以减肥的,那么香油可以减肚子吗?

最佳答复

你好,不是,请注意,可能是消化不良引起的。胃肠功能障碍与食物种类和饮食有关。现在减肥的方法很多,有些是通过同时节食来实现的。爱美之心人皆有之,你的想法和愿望可以理解。但肥胖除了遗传或脂肪代谢紊乱外,主要与以下不良习惯有关。一是长期大量饮酒,二是饮食不当,喜欢吃高脂肪、高热量的食物,如肉类、脂肪性食物、烧烤、油炸食品等。第三,缺乏锻炼,第四,一些药物。所以建议从以上几个方面来减肥。不建议通过节食、抽脂或者其他减肥产品来减肥,这样会给身体带来伤害,得不偿失。健康还是第一位的。也可以尝试吃燕麦片减肥。燕麦是粗粮,含有植物纤维,可以帮助团清理肠道,热量也不高,但是这个不推荐。